С целью укрепления здоровья граждан, развития физической культуры и, в частности, воркаута реализуется онлайновая образовательно - тренировочная программа SOTKA (100-дневный воркаут), в ходе которой участники получат практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, правильном питании, мотивации и социальной активности.

Проект беспланет и доступен для всех желающих по ссылке https://100.workout.su/. Участие в проекте индивидуальное.